为缓解同学们焦躁情绪,解决日益凸显的耐心不足等问题,hbs红宝石平台于11月17日中午12:00在科学校区清苑餐厅门前举办时间轮廓系列之耐心训练营活动。
本次活动通过微信和微博面对全校进行线上宣传,参与者通过关注官方微博、微信获得参与活动资格,活动包括“数字类训练营”和“运动类训练营”两个部分。数字类训练营的参与方式是按顺序默写阿拉伯数字,按最后数字的默写数量获取不同等级的精美礼品;运动类训练营的参与方式是平板支撑,分为男子组和女子组,男子组要求以支撑80秒为起点,女子组要求以支撑50秒为起点,按支撑时间长短获取不同等级的精美礼品。活动中,大家踊跃参与,按捺住心中的急躁和焦虑,在嘈杂的环境下耐心的完成了指定游戏项目,在游戏中锻炼了自己的恒心和毅力,也展现了自己在复杂环境下的抗干扰能力,得到礼品的同时也得到了自我成长。参与同学在完成游戏后,都获得了丰厚的奖品,时间轮廓系列活动之耐心训练营在同学们的积极参与中圆满结束。
本次活动通过两种游戏分别在心理和生理两个方面考验了同学们的耐心和韧性,在提升同学们心理素质的同时也拓宽了心理健康教育的途径。